我是一个很容易为了一些我认为复杂的事情而觉得烦躁的人。
如果每一件事都可以简单化就好了：
如果我可以在面临复杂的事情时，
妥当地安排好我自己的情绪就好了。
我不要被任何事打倒我的情绪。
！！！我要发泄！！！
当你觉得心情烦躁，想发泄时什么方法是最有效的呢？
当你觉得心情烦躁，想发泄时什么方法是最有效的呢？
*冲个冷水澡*
*喝一碗苦苦的茶* 
*用力深呼吸*
*大喊大叫*I told myself:
Everything will be fine
(T*_*T) Hopefully so... (T_T)
2 comments:
我觉得最好的方法应该是痛打赖鼠一顿来泄恨吧，瓦卡卡！！！
i think the best way is cool down and breathe...
if u drink 苦茶，u will feel more bu shuang...
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